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탈모 예방방법

탈모의 원인은 다양합니다. 남성형 탈모증의 발생에는 유전적인 원인과 남성호르몬인 안드로겐의 문제로 발생할 수 있으며 여성형 탈모에서도 일부는 남성형 탈모와 같은 경로로 일어나는 것으로 추정하고 있다고 합니다. 남성형 탈모의 경우 대머리의 가족력이 있는 사람에서 20대나 30대부터 모발이 점차 가늘어지며 탈모가 진행된다고 합니다. 여성형 탈모는 남성형 탈모와 비교하여 이마 위의 모발선이 유지되면서 머리 중심부의 모발이 가늘어지고 머리숱이 적어진다고 합니다. 남성형 탈모에는 콩, 두부, 된장, 칡, 채소 등과 같은 이소플라보노이드 성분이 함유된 음식이 많은 도움이 될 수 있으며 담배는 두피로 공급되는 혈류양을 줄여주고 담배연기 자체가 탈모를 유발할 수 있으므로 간접흡연조차도 피하는 것이 가장 좋습니다. 이 ..

2023. 3. 14. 01:09
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머리카락에 좋은 음식 BEST7

요즘 사회생활을 하시는 분들도... 일상생활에 있어서도... 스트레스받는 일들은 아주 다양하다고 합니다. 만병의 원인 스트레스로 인해 머리카락 빠짐 현상 즉 탈모가 일어나시는 분들이 굉장히 많은데요. 그걸 방지하고자 좋은 영양제를 사서 바르시거나 관리받으시는 분들이 상당히 많습니다. 그래서 오늘은 집에서 평소 관리할 수 있는 식재료들을 통해 관리할 수 있는 방법을 찾고자 머리카락에 좋은 음식 BEST7을 포스팅하려고 합니다. 끝까지 봐주세요! 1. 검은콩 검은콩은 머리카락에 가장 좋은 음식 중 하나로 알려져 있습니다. 검은콩 속 모낭효소의 생성을 막아주고 단백질과 케라틴 성분이 함유되어 있어 모발 건강에 아주 좋으며 찰랑이는 머릿결에 아주 많은 도움이 됩니다. 또한 활성산소 제거에 도움이 되는 폴리페놀 ..

2023. 3. 11. 00:47
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