머리카락에 좋은 음식 BEST7

요즘 사회생활을 하시는 분들도... 일상생활에 있어서도... 스트레스받는 일들은 아주 다양하다고 합니다. 만병의 원인 스트레스로 인해 머리카락 빠짐 현상 즉 탈모가 일어나시는 분들이 굉장히 많은데요. 그걸 방지하고자 좋은 영양제를 사서 바르시거나 관리받으시는 분들이 상당히 많습니다. 그래서 오늘은 집에서 평소 관리할 수 있는 식재료들을 통해 관리할 수 있는 방법을 찾고자 머리카락에 좋은 음식 BEST7을 포스팅하려고 합니다. 끝까지 봐주세요! 1. 검은콩 검은콩은 머리카락에 가장 좋은 음식 중 하나로 알려져 있습니다. 검은콩 속 모낭효소의 생성을 막아주고 단백질과 케라틴 성분이 함유되어 있어 모발 건강에 아주 좋으며 찰랑이는 머릿결에 아주 많은 도움이 됩니다. 또한 활성산소 제거에 도움이 되는 폴리페놀 ..