추운 겨울 따끈한 보양식이 생각난다면 민물 생선중에서도 가장 고급스러운 생선인 무지개 송어를 추천해 드립니다. 고단백 저지방 식품으로써 씹는 맛이 쫄깃쫄깃하고 손님상에 올리면 인기 최고인 무지개 송어효능에 대해서 알아보고 4월 중순에서 5월 말까지 펼쳐지는 전국최초 바다송어축제 "홍성남당항 바다송어축제"에 대해 알아봅시다.
송어효능
기력회복
송어 속 풍부하게 함유된 단백질과 비타민B1, 비타민B2 성분과 여러 미네랄 성분들로 인하여 기력회복에 도움을 줄 수 있으며 피로를 푸는데 도움을 줄 수 있습니다.
노화방지
송어 속에는 불포화지방산과 비타민E 성분이 풍부하게 함유하고 있습니다. 이 성분은 항산화 작용을 도와주기 때문에 체내 활성산소를 제거해 주고 세포 재생을 촉진하는데 많은 도움을 주기 때문에 노화방지에 효과적인 식품입니다.
면역력 강화
송어에는 비타민A 성분과 비타민E 성분 그리고 불포화지방산 성분이 풍부하게 함유하고 있습니다. 이 성분들은 체내 신진대사 및 혈액순환을 촉진시켜 주기 때문에 평소 면역력을 강화하는데 많은 도움을 주는 식품이며 급감하는 온도로 인해 겨울철 면역력이 떨어지는 사람들이 많은데요. 겨울철 면역력이 떨어지는 사람들이 자주 섭취하신다면 감기를 예방하는데 많은 도움이 될 수 있습니다.
뇌건강
송어에는 불포화지방산의 주요 성분인 DHA 성분이 풍부하게 함유하고 있습니다. 이 성분은 뇌세포의 활성화를 촉진시켜 주기 때문에 뇌 건강 향상에 뛰어난 식품이라고 할 수 있습니다. 또한 DHA성분은 기억력, 집중력, 인지능력 등 뇌기능 개선에도 뛰어나기 때문에 나이 드신 분들에게는 치매를 예방할 수 있으며 성장기 어린아이들에게는 두뇌발달에 많은 도움이 된다고 합니다.
빈혈개선
송어에는 철분 성분이 풍부하게 함유하고 있습니다. 이 철분 성분으로 인해 신체의 각종 조직에 산소를 공급해주는 적혈구의 생성을 촉직시 키는데 뛰어난 작용을 해주기 때문에 빈혈을 개선하는데 많은 도움이 될 수 있습니다.
혈액순환
송어에는 불포화지방산이 풍부하게 함유하고 있습니다. 이 불포화지방산은 혈중 콜레스테롤 수치를 감소시켜주고 혈관 내 노폐물 배출에 도움을 주기 때문에 혈액순환에 많은 도움이 되는 식품입니다. 혈액순환이 잘 됨에 따라 동맥경화나 고혈압 등 혈관질환들을 예방하는 데도 많은 도움이 될 수 있습니다.
골다공증 예방
송어에는 칼슘 함량이 소고기나 돼지고기보다 높으며, 인 성분 또한 풍부하게 함유하고 있습니다. 이러한 미네랄 성분으로 인해 뼈건강에 많은 도움을 준다고 합니다. 꾸준히 섭취할 경우 칼슘 성분은 골밀도를 강화시키는데 도움을 주기 때문에 골다공증을 예방하는데 많은 도움을 줄 수 있다고 하니 참고하시기 바랍니다.
홍성남당항 바다송어 축제(기간 2023.04.22 ~ 2023.05.21)
4월 중순에서 5월 말까지 펼쳐지는 전국최초 "바다송어축제"는 다채로운 문화행사와 맨손송어잡이체험을 할 수 있습니다. 홍성남당항의 봄철 대표 먹거리인 바다송어는 잊지 못할 풍미와 고소하면서 탱탱하고 신선한 맛을 지녔는데요. 저열량이면서 고단백질 저지방식품인 바다 송어는 혈관건강에도 좋으니 가족들과 친척들과 아이들과 친구들과 지인들과 홍성남당항 바다송어 축제도 참가하셔서 즐거운 축제 보내시길 바랍니다.
홍성남당항 바다송어 축제 행사내용
[기간] 2023.04.22 ~ 2023.05.21
[위치] 충청남도 홍성군 남당항로 213번 길 1 남당항 일원 길찾기 바로가기
[가격] 드시는 가격은 ㎏당 7만 원, 포장은 kg당 4만 5000원
[업체] 홍성남당항어촌계/홍성남당항어촌계
[전화번호] 010-5308-3750
[행사내용]
1. 메인프로그램 : 맨손송어잡이 체험
2. 공연프로그램 : 홍성문화공연, 관광객 노래자랑 등
3. 볼거리 : 바닥분수쇼 및 다채로운 야시장 운영 등
홍성군 맛집
홍성한우미당
홍성의 한우 암소 최상급만을 고집하는 명품 한우식당
미당은 충남 내포지역 홍성에 위치한 생갈비 전문점입니다. 20년 동안 홍성의 한우 암소 최상급만을 공급하고 있으며, 돼지갈비 하나만으로도 일등으로 이름나 있는 곳입니다. 주변에 수덕사, 덕산온천, 용봉산이 10분 거리에 있으며, 남당리 안면도가 인접해 있어 식사 후 주변 관광지를 둘러보기에 좋은 음식점입니다.
[문의 및 안내] 041-632-2001
[홈페이지] 홈페이지 바로가기
[주소] 충청남도 홍성군 홍성읍 홍덕서로 193 길찾기 바로가기
[영업시간] 11:00 ~ 21:00
[휴일] 수요일
[주차] 주차 가능
[대표메뉴] 꽃등심 / 안창살 / 특수부위모둠 / 소양념갈비 / 소갈빗살 외
갯마을회센타
궁리포구 입구에 위치한 갯마을회센타는 싱싱한 활어를 직송해 내오는 모둠회의 인기만큼이나 입맛 돋우는 밑반찬과 깔끔한 뒷맛이 일품인 전어회 또한 유명해 손님 중 99%가 단골이라 할 만큼 그 유명세가 대단한 곳이라고 합니다. 더욱이 이 집을 찾아가면서 즐길 수 있는 홍성 방조제부터 궁리포구까지의 해안 드라이브 코스는 바닷가를 옆구리에 끼고 달리는 것 같은 착각을 일으킬 만큼 그 경관이 뛰어나 찾아오는 이의 발걸음을 즐겁게 해 준다고 하니 드라이브 겸 홍성맛집으로 가볼만한 곳입니다.
[문의 및 안내] 041-631-3969
[주소] 충청남도 홍성군 서부서길 418번 길 49 길찾기 바로가기
[영업시간] 11:30 ~ 21:00
[휴일] 연중무휴
[주차] 주차 가능
[대표메뉴] 새조개 / 모둠회 / 주꾸미 / 매운탕 외
돌산가든
돌산가든의 가장 큰 매력은 넓은 잔디정원입니다. 대규모의 야외가든파티가 자주 열리는 이곳은 탁 트인 전망과 잘 가꾸어진 잔디정원의 멋스러움에 가든파티가 더욱 즐거워지는 곳입니다. 홀에는 일반 개인손님부터 200~300명 이상 단체가 한 번에 들어갈 수 있는 넓은 홀까지 다양하게 마련되어 있어 불편함 없이 먹을 수 있는 곳입니다.
[문의 및 안내] 041-634-8500
[주소] 충청남도 홍성군 홍북읍 용봉산 2길 37 길찾기 바로가기
[영업시간] 09:00 ~ 22:00
[휴일] 연중무휴
[주차] 주차 가능
[대표메뉴] 돌산정식 / 생등심 / 돼지양념갈비 / 토종닭백숙 / 영양돌솥밥 외
